piątek, 25 kwietnia, 2025
Strona głównaEdukacjaPalenie, picie i brak ruchu szkodzą już w młodym wieku

Palenie, picie i brak ruchu szkodzą już w młodym wieku

Zespół badawczy z Finlandii przeprowadził obserwację kilkuset osób w celu zbadania wpływu niezdrowych nawyków, takich jak palenie papierosów, nadmierne picie alkoholu i brak aktywności fizycznej, na zdrowie psychiczne i fizyczne. Wyniki sugerują, że utrzymywanie tych zachowań znacząco pogarsza jakość zdrowia, a skutki są widoczne już w wieku 30-40 lat. Badacze zalecają wczesne przeciwdziałanie ryzykownym zachowaniom, choć podkreślają, że nigdy nie jest za późno na poprawę stylu życia.

Link do artykułu: LINK

Inne w tej kategorii
- Advertisment -
Google search engine

Najnowsze